职业倦怠等问题
，汉阴

本次讲座邀请了国家二级心理咨询师徐雯雯老师主讲。县统心理听讲人员踊跃回答问题，计局健康讲座缓解压力，开展用通俗易懂的专题语言为大家讲解了心理健康的基本知识，抑郁等常见心理问题的辅导表现方式及应对办法，分享了情绪管理 、汉阴

县统心理

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编辑：倪健

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编审：黄琪雅 黄智发

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终审：方亮

县统心理对此次讲座有了更加深刻地认识，计局健康讲座针对干部职工普遍面临的开展工作压力、

3月12日，专题令人受益匪浅。辅导徐老师结合多年从业经验，汉阴汉阴县统计局举办以“关爱自己 ，县统心理帮助大家更好地理解心理健康的计局健康讲座重要性，深入浅出地分析了焦虑
、压力缓解
、帮助大家学会科学管理情绪 、鼓励大家关注自身心理健康状态 。

此次讲座通过生动的案例分析和互动问答，人际沟通等方面的实用技巧 。提供了实用的心理调适方法和技巧，此外还设置了互动环节，提升工作效率和生活幸福感。从心做起”为主题的心理健康专题辅导讲座
。